Prácticas Transformacionales

Hola a todos. Les comparto que después del taller seguí el consejo de Ale de dejar fluir emociones y pensamientos negativos que vinieran a mi mente, después envolverlos en luz y decir "yo te cree yo te puedo disolver" e imaginar que se volvían luz. Es increíble que al principio eran muchísimos pensamientos los que tuve que disolver y hoy después de casi una semana es una gran diferencia 😊 porque hoy no he tenido ya ningún pensamiento o emoción negativa. Que importante es el observarnos sin juzgar y transformar todo en luz. Y he notado que estoy mucho más tranquila sin estrés, los invito a ponerlo en práctica y lo experimenten en sus vidas 😃😘